خار مریم Milk Thistle
نام علمی خار مریم Silybun Marianum اعتقاد مردم اروپا بر این است که در برگهای این گیاه، شیر حضرت مریم جریان دارد. روی این اصل، آن را Marianum می خوانند.
خار مریم بومی نواحی مدیترانه است ولی هم اکنون در بیشتر مناطق اروپا، بعضی قسمت های آسیا و کالیفرنیا نیز کشت می شود. خار مریم، گیاهی است یک ساله و دو ساله، بدین معنی که در مناطق با آب و هوای مناسب دوساله و در غیر این صورت یک ساله می باشد. در اروپا، برگهای تازه خار مریم را مانند اسفناج در سالاد بریزید و می خورند. ساقه علفی آن نسبتا ضخیم و خاردار است و تا ارتفاع یک متر بالا می رود. برگ های آن دندانه دار و دارای رگه های سفید است که بدون دمبرگ به ساقه می چسبد. گل های آن قرمز مایل به بنفش است که در اوایل تابستان، در انتهای ساقه ظاهر می شود. قسمت مورد استفاده این گیاه، میوه آن است. غنچه های آن را پس از رسیدن کامل جمع آوری و خشک می کنند. سپس دانه ها را از آن جدا می سازند.
ترکیبات شیمیایی
خار مریم دارای یک مادۀ حفاظت کننده کبد آنتی هپاتا کسین Antihepatotoxin و سیلی مارین Sily Marin می باشد. سیلی مارین از مواد زیر ترکیب شده است: فلاونولیگنائز Flavonolignants، سیلی دا یانین Silydianin سیلیبین Silybin، ایزو سیلیبین Isosilybin دی هایدر و سیلیبین Dehydrosilybin و سیلی کریستین Silychristin سیلی مارین در آب به مقدار بسیار کم حل می شود. بنابراین، دم کرده خار مریم اثر درمانی زیادی دارد.
گونه های داروئی
دم کرده: یک قاشق چای خوری از این گیاه را در یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. سپس آن را صاف کنید. مقدار مصرف آن یک فنجان سه بار در روز است.
تنطور: مقدار ۱۰۰ گرم از گیاه خشک را در نیم لیتر الکل ۵۰ درجه طبی بریزید و بگذارید برای مدت دو هفته خیس بخورد. البته هر روز آن را تکان دهید پس از این مدت آن را صاف نمائید و در شیشه در بسته در جای تاریکی نگهداری کنید. مقدار مصرف آن ۲۵-۱۵ قطره، سه بار در روز است. تنطور آماده را می توان از مغازه های Health Food خریداری کرد.
کپسول: کپسول خار مریم در اندازه ۲۰۰ میلی گرمی عرضه می شود و آن را می توان از مغازه های Health Food خریداری کرد. مصرف آن ۲-۱ قرص، سه بار در روز می باشد.
خواص خار مریم :
خار مریم از نظر طب قدیم ایران، سرد و دارای خواص زیر است:
١- کبد را محافظت می کند و سموم را خارج می سازد.
۲- کبد و طحال را تقویت می کند.
۳- یرقان را درمان می کند.
۴- در مداوای یرقان نوع B, A و C اثر مفیدی دارد.
۵- اگر کبد شما چرب است؛ از این گیاه استفاده کنید.
۶- شیر مادران شیرده را زیاد می کند.
۷- زخم معده را از بین می برد.
۸- صفرا را خارج می سازد.
۹- کسانی که با مواد شیمیایی سروکار دارند و یا مدت زیادی داروهای شیمیایی مصرف کرده اند برای تمیز کردن کبد خود، باید این گیاه را برای مدت مصرف کنند.
۱۰- یبوست را برطرف می کند.
۱۱- اگر بعد از غذا، معده باد می کند و گاز زیادی تولید می شود، استفاده از این گیاه، آن را برطرف می سازد.
۱۲- برای رفع غمگینی مفید است.
۱۳- دردهای عادت ماهیانه را برطرف می کند.
۱۴- خارش و قرمزی چشم را از بین می برد.
۱۵- اگر کف دست شما قرمز می شود و خارش دارد؛ خار مریم داروی آن است.
۱۶- تب بر است.
۱۷- خار مریم داروی مؤثری برای دوران نقاهت و عوارض پیوند کبدی می باشد.
۱۸- در مورد کسانی که الکل مصرف کرده اند و کبدشان بزرگ شده است، این دارو معجزه می کند.
۱۹- خار مریم روی کبد را می پوشاند. و نمی گذارد که مواد سمی وارد آن شود.
۲۰- خار مریم یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است.
۲۱- سردرد را که از خوردن مشروبات الکلی عارض می شود، رفع می کند.
عوارض جانبی
این گیاه عوارض جانبی ندارد. فقط ممکن است قاعدگی را در خانم ها جلو بیاندازد. ضمنا چون رحم را تحریک می کند زنان حامله نباید از آن استفاده کنند.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.