عرق مرزنجوش

عرق مرزنجوش : 

گیاه مرزنگوش که به مرزنجوش نیز شناخته می شود از تیره ی نعناعیان بوده  . عرق مرزنگوش از گیاه خوش عطری به همین نام با طبعی گرم خشک تهیه می شود و کاربرد عرق مرزنگوش در درمان امراض مختلف شناخته شده است. از مزایا عرق مرزنگوش می توان به انرژی زا و نشاط آور بودن آن اشاره کرد.

خواص عرق مرزنجوش :

مصارف عرق مرزنگوش به دلیل ترکیباتی است که در این گیاه وجود دارد. عرق این گیاه منبعی از:  ویتامین  A ،  ویتامین C ، فولات و ویتامین B6 و مقدار بسیار کمی ,  ویتامین  K می باشد.

همچنین عرق این گیاه حاوی املاحی مانند: کلسیم، آهن و منگنز می باشد. کاربرد عرق مرزنگوش به دلیل وجود چنین ویتامین ها و املاحی بسیار گسترده خواهد بود.

خواص عرق مرزنگوش به عنوان یک ماده آنتی اکسیدان 

استفاده از عرق این گیاه در وعده های غذایی خواص آنتی اکسیدانی آن را به بدن هدیه می دهد، این خواص سلامت  قلب و عروق را بهبود می بخشد. کاربرد این عرق همچنین به تنظیم قند خون و به آرامش سیستم عصبی بدن کمک می کند.

مرزنجوش یک ضد اسپاسم طبیعی 

انواع اسپاسم ها و مشکلات مربوط به آن ها می تواند با مصرف عرق مرزنجوش مفید واقع شود. عرق این گیاه می تواند اسپاسم دستگاه تنفس، اسپاسم روده ها و اسپاسم های عضلانی را به شکل بسیار موثری مرتفع نماید. همچنین از عرق این گیاه می توان برای درمان تشنج، کشیدگی عضلانی، گرفتگی عضله ها و وبای تشنجی که دلیل رخ دادنشان اسپاسم های عضلانی است، استفاده نمود.

ضد ویروسی و ضد باکتریایی

مصرف عرق مرزنگوش به دلیل خواص ضدویروسی می تواند موجب تقویت بدن گردد و آن را در مقابل عوامل بیماری زا حفظ و تقویت نماید. این عرق در مقابل حمله ها ویروسی از جمله آنفولانزای مرغی و سرخک می تواند مفید واقع شود.

عرق گیاه مرزنجوش و دوستی با پوست و مو

بسیاری از شرکت های تولید کننده ی محصولات پوست و بهداشتی فرمول بندی محصولات خود را برپایه ی این عرق گیاهی قرار می دهند و از خواص عرق مرزنگوش برای روشن شدن و جوانسازی پوست بهره می برند.

خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی عرق مرزنگوش برای تقویت پوست سر و مو انکار ناپذیر است. این خواص می توانند موها را تمیز کرده و آنها را عاری از هر گونه عوامل محیطی کنند. مصرف عرق مرزنگوش به دلیل دارا بودن ویتامین ها و املاح فراوانی که دارد منجر به ترمیم ساقه و استحکام ریشه ی موها می شود. برای استفاده از این خواص درمانی بعد از استفاده از عرق این گیاه، موها را آبکشی نکنید و اجازه دهید به طور طبیعی خشک شوند.

در طب سنتی برای از بین بردن لکه های پوستی یا کک و مک توصیه شده است که عرق مرزنگوش بر روی لک ها مالیده شده تا لکه ها بهبود یابند.

سلامت دستگاه گوارش 

عرق این گیاه تاثیر بسزایی در بهبود  دستگاه گوارش  دارد، عطر این گیاه می تواند با تحریک غدد بزاقی به تولید بزاق بیشتر و هضم آسانتر کمک کند.

ناراحتی های مختلف دستگاه گوارش مانند: سو هاضمه و گاز معده ، نفخ و حالت تهوع را می توان با مصرف عرق مرزنگوش درمان و بهبود بخشید.

مصرف عرق این گیاه اشتها را باز می کند و می توان در هنگام بیماری یا بعد از بهبود نسبی از آن استفاده کرده و از خواص بی نظیرش بهره برد.

فیبر موجود در مرزنجوش سیستم گوارشی را از مواد زائد پاک کرده و با انواع سرطان ها به خصوص سرطان روده مقابله می کند.

عوارض عرق مرزنجوش را بشناسید!

این عرق نیز مانند عرقیجات دیگر تا زمانی که به مقدار متناسب استفاده شود، کاملاً برای همه ایمن است. حتی زمانی که برای مدت زمان کوتاهی به عنوان مصارف دارویی استفاده شود نیز همچنان ایمن می باشد، اما طبق وقتی که بیش از حد معمول استفاده شود ممکن است به کبد  و کلیه ها آسیب جدی وارد شده و یا حتی به سرطان کبد منجر شود.

استفاده از عرق مرزنگوش به عنوان دارو در دوران بارداری یا شیردهی یا استفاده در کودکان باید با نظر پزشک استفاده شود.

حساسیت به گیاهانی مانند: نعنا، ریحان یا مریم گلی در برخی از افراد ایجاد می گردد. این افراد احتمالا به گیاه مرزنگوش هم حساس خواهند بود. بنابراین باید در مصرف آن دقت کنند و در صورت بروز کوچکترین نشانه های بروز حساسیت از مصرف آن اجتناب کنند.

عرق مرزنگوش به دلیل خواص دیورتیک ممکن است با قرص های این چنینی تداخل پیدا کرده و منجر به عدم کنترل نگهداری ادرار شود.